Hjem >> ernæring >> Pizza Gir Healthy Eating Muligheter for Dieters

Pizza Gir Healthy Eating Muligheter for Dieters

The trend mot næringsrik nymotens pizza er en ekte pluss for slankere. Du kan legge til eller trekke fra næringsrike grønnsaker og kjøtt ingredienser for å passe dine spesielle smak og for å holde seg innenfor kosthold grenser.

Kjøtt valg for pizza har gått fra høy-kalori ekstra pepperoni, pølse og bacon til lav kalori grillet kylling og reker. Du kan spesifisere hva slags ost du liker og erstatte høy-fett, lav-smaken mozzarella med en mindre mengde av full-flavored geitost eller feta. Selv en tradisjonell pizzeria kan være diett vennlig hvis du bestiller selektivt.

Hvis du kan starte med en liten salat å ta kanten av appetitten. Bestill den med dressing på siden eller ekstra eddik å tynne det

Velg flere av disse.

  • Canadian bacon
  • Grillet kylling
  • Dele-skummet oster, eller sterkt flavored de
  • Shrimp
  • Tuna
  • Vegetabilske pålegg , spesielt brokkoli og spinat

    Spis mindre av disse:

  • Bacon
  • ekstra ost

  • Extra olivenolje
  • kjøttboller
  • oliven
  • Pepperoni
  • Sausage