Hjem >> ernæring >> Green Mango | De helsemessige fordeler av grønn Mango

Green Mango | De helsemessige fordeler av grønn Mango

fondly kjent som "kongen av frukt", mango er kjent for sin fengende søt aroma og deilig smak. De er favoritter av barn så vel som voksne. Mens, moden versjon av mango har en lys gul eller rødlig farge, umoden form av mango er av grønn farge. Det er derfor kalt Green Mango. Den rå mango eller Green Mango har en sur og syrlig smak, i motsetning til moden mango, som er veldig søt. På grunn av sin skarpe smaken, er Green Mango populært brukt i pickles og sommerdrinker. Green Mango er en kilde til mange næringsstoffer. Det anses å være svært gunstig, spesielt om sommeren. De ulike helsemessige fordeler av Green Mango er uthevet nedenfor.

Gastrointestinale sykdommer

Grønn mango er gunstig i behandlingen av gastrointestinale lidelser. Blandingen av hakkede rå mango med honning og salt er svært effektiv i behandling sommer diaré, kronisk dyspepsi, dysenteri, morgenkvalme, hauger, dårlig fordøyelse og forstoppelse.

Forebygging mot varme

Heteslag slag~~POS=HEADCOMP fører til ekstrem utmattelse og svakhet, som kan behandles med rå mango drink. Grønn mango skiver overstrødd med salt, bidra til å opprettholde vannstanden i kroppen. Det slukker tørsten med en person. Mango drikk laget av kokte grønne mango, spisskummen, salt og sukker er ansett for å være svært effektiv mot varme strøk i sommer.

blodsykdommer

Green Mango er ansett som svært gunstig for sin evne til å kurere blodsykdommer. Det øker elastisiteten for blodkar og hjelper i dannelsen av nye blodceller. Det hjelper i absorpsjon av mat jern og hindrer blødningstendens. Det forbedrer kroppens motstand mot tuberkulose, anemi, kolera og dysenteri.

kilde til antioksidanter

Grønne Mango er drivkraft for antioksidanter. Antioksidanter er kjent for å forbedre den generelle immunitet i kroppen. De regnes også effektiv mot forebygging av hjerte- og karsykdommer og kreft.

God for leveren

Grønne Mango er kilde til jern. Jern bidrar i riktig funksjon av leveren. Grønn mango produsere gallesyrer i kroppen. Deres regelmessig inntak renser tarmen og hindrer bakterieinfeksjoner.

Grønne Mango er den rå versjonen av søte mango. Bortsett fra å smake deilig, grønn Søt Mango er kilden til hel rekke helsemessige fordeler. De er veldig populære i Skriftene av indiske tradisjonelle medisiner. Tørket pulver av rå mango, som fremstilles etter tørking dem under sol, er meget nyttig ved behandling av skjørbuk, som følge av mangel på vitamin C.