Hjem >> ernæring >> Wheatgrass? Hva er ikke å like?

Wheatgrass? Hva er ikke å like?

The helsemessige fordeler av wheatgrass juice har vært dokumentert siden 1930-tallet. Det juice hver eneste celle i kroppen og har en hånd i helsen til hjertet, fordøyelse og energi supply.Chlorophyll og HaemoglobinThe effekter av hvetegress tilskrives den høye klorofyllinnhold - over 70 prosent av fabrikkens solid innhold er klorofyll. Klorofyll er en plante versjon av hemoglobin, som er den del av røde blodceller som bærer oksygen hos mennesker. Klorofyll og hemoglobin er like i struktur, den største forskjellen er at i harmoglobin det sentrale element er jern (som gir blodet den røde fargen) mens på klorofyll er det magnesium. Klorofyll konverterer sollys til energi, som er lagret i anlegget - en grunn til at wheatgrass juice er noen ganger kalt «flytende sunshine'.A Kraftig AntisepticChlorophyll er en kraftig antiseptisk og avgift agent, forklarer hvorfor hvetegress har vært brukt med hell i en rekke o finternal og eksterne infeksjoner (f.eks bihulebetennelse), samt å fremskynde hudtransplantasjon og sårtilheling som gurglevann for sår hals og for å forebygge tannråte, og i tarmen rensing programmer. Forskning indecates også chlorphyll har anti-mutagene egenskaper, og derfor kan være i stand til å hemme eller redusere kreft formation.Vitamin rike SuperfoodWheatgrass inneholder vitaminer (A, C, E og ulike B), aminosyrer, antioksidant enzymer som hjelpemiddel i fett, karbohydrat og proteinstoffskiftet, mineraler (kalsium, magnesium, jod, jern, mangan, kalium og selen), pluss det er en god kilde til MSM, en svovelholdig molekyl som reduserer betennelse og allergi-lignende reaksjoner og detoxifies kroppen. Entusiaster som tar den regelmessig ofte kommentere energi "hit" de får fra wheatgrass; Dette er mest sannsynlig en kombinasjon av teh konsentrert ernæring stede og dens avgiftning properties.Research Briefs- thalassemia major. Dette arvelig sykdom påvirker harmoglobin i røde blodceller. Pasientene er som regel avhengig av gjentatte blodoverføringer og står i fare for anemi, milt utvidelse og benmarg problmes. En indisk pilotstudie (2004) fant at inntak av 100 ml wheatgrass juice daglig dramatisk redusert de transfusjonsbehov hos pasienter med talassemi major - med over 25 prosent i halvparten av pasientene i studien, og med over 40 prosent i thress tilfeller. Den gjennomsnittlige intervallet mellom overføringer også incrased av 29,5 percent.- Foster Hemoglobin. En hvetegress ekstrakt har vært brukt i en innledende prøveperiode på Murdoch Children Hospital i Melbourne, Australia. Ekstraktet ble testet på celler for å se om det kan føre til en betydelig økning i Fortal hemoglobin. (Dette harmoglobin utvikler hos fosteret og har en ekstremt høy affinitet for oksygen. Etter fødselen er det ikke så viktig, og nivåene falle voksne å bare rundt to prosent av vår totale hemoglobin.) Forsøket fant at bruk av hvetegress ekstrakt over en 5-dagers perioden foreslått en 3 til 5 ganger incrase i produksjonen av Fortal hemoglobin. Dette kan forklare hvorfor noen talassemi pasientene i den indiske studien opplevde fordeler fra juice selv om det også viser at disse fordelene er ikke på grunn av klorofyll innhold, som ekstrakt inneholder nesten ingen chlorophyll.- Ulcerøs kolitt. En 2002 dobbel-blind israelsk studie viste at regelmessig anvendelse av hvetegress juicecan være nyttige ved behandling av aktiv ulcerøs kolitt. Pasientene tok enten 100 cc av wheatgrass juice eller placebo daglig i en måned. Behandling med wheatgrass juice ble forbundet med betydelige reduksjoner i den totale sykdomsaktivitet og i alvorlighetsgraden av rektal bleeding.User sin GuideWheatgrass er allment tilgjengelig på juice barer, helsekostbutikker og kafeer. Du kan også kjøpe hvetegress Sprouter kits fra helsekost butikker og juice dine egne spirer på home.When drikker hvetegress juice, bland det godt med spytt før du svelger - dette forbedrer fordøyelsen samt støtte oral hygiene.