The Top Seven grunnene til at folk ikke kjøper kosttilskudd og hvorfor de bør

People har mange grunner til ikke å kjøpe kosttilskudd ... men ingen av dem oppveier den sanne fordeler av å øke din generelle helse med vitaminer og mineraler Det er et faktum:! Folk generelt don 't som endring. Faktisk, de er så redde for å gjøre noen justeringer i sine daglige rutiner som de vil sabotere deres gode helse ved å ikke engang vurderer ernærings supplements.Here, vil vi se på de sju beste grunnene til at folk ikke kjøper kosttilskudd, etterfulgt av noen grunner til at de should.1. Jeg prøvde kosttilskudd før, og de fungerte ikke for me.First av alt, når ble denne personen prøve kosttilskudd og fra hvem gjorde han eller hun kjøper dem? Også, hvor lenge gjorde han eller hun ta vitaminer og mineraler ... var det bare for et par dager (ikke lenge nok for dem å arbeide)? Noen få uker? Ble de tatt på en jevnlig basis? Svarene på disse spørsmålene kan umiddelbart oppheve denne grunn for ikke å ta kosttilskudd! 2. Min venn fortalte meg kosttilskudd var dangerous.It er sant at noen urter og kosttilskudd har vært ansett som usikre; Men hvis du kjøper kosttilskudd fra en pålitelig leverandør, du er vanligvis garantert et kvalitetsprodukt eller pengene tilbake (i de fleste tilfeller.) Husk at legitime kosttilskudd distributører ønsker å holde kunden fornøyd, ikke selge dem giftige merchandise.3 . Jeg har ikke råd til nærings supplements.Ah, den gamle "jeg kan ikke råd til det ..." resonnement. Mens det er sant at kosttilskudd er ikke billig, er det viktig å spørre om du ønsker de skal være? En billig helse produkt som nittini prosent vitaminer er ikke sannsynlig å være alt som potent (hvis i det hele tatt.) Dessuten, de fleste individer avfall tonnevis med penger på sigaretter, alkohol, sukker-laden latte og andre vaner og behandler. Sjansen er at du kan ha råd til en dollar eller to om dagen for å sette mot kosttilskudd for å forbedre din health.4. Jeg trenger ikke ernærings supplements.Unless du har en plettfri diett og treningsprogram, vitaminer og mineraler kan være utrolig gunstig for deg. Faktisk, selv utøvere med lav kroppen fett og utrolig utholdenhet ta kosttilskudd for å bli enda sterkere, raskere og sunnere! Derfor er det lite sannsynlig at denne grunn kan være sant, som nesten alle kan ha nytte av å ta ernærings supplements.5. Jeg vil ikke vite hvilke kosttilskudd til buy.It kan absolutt være overveldende å bestemme hvor du skal begynne når de vurderer kosttilskudd. Imidlertid vil de fleste anerkjente leverandører kunne hjelpe deg i å gjøre valg. For eksempel, mange online forhandlere tilbyr informasjon om vitaminer, mineraler og urter, slik at du kan foreta en informert decision.6. Jeg tror ikke på alt som naturlig helse mumbo-jumbo.Skepticism er en sunn og (ofte) beundringsverdig egenskap, men ikke la det komme i veien for forståelse hvor fordelaktig det kan være å innta kosttilskudd regelmessig. Tross alt, er millioner av mennesker nyter en bedre livskvalitet takket være sin åpenhet mot vitaminer og mineraler; derfor sin ulogisk å anta at de er alle tuller themselves.7. Legen min vil ikke at jeg skal ta vita supplements.This er en interessant protest som tidvis talt. Hvis legen din virkelig har fortalt deg direkte at du ikke bør ta vitaminer og mineraler, kan det være lurt å få en second opinion. Mange gamle skolen leger er nølende til å foreskrive alternative eller komplementære løsninger til sine pasienter; på den annen side, nyere medisinsk skole akademikere er vanligvis åpne for å vurdere kosttilskudd som en rute til god helse. Så ... hva er å holde deg fra å nyte fordelene av vitaminer og mineraler?