Hjem >> ernæring >> Spirulina - Slipp løs kraften i Natures Super Food

Spirulina - Slipp løs kraften i Natures Super Food

Blue-grønne alger er en sammensatt gruppe av mikroskopiske planter som sjelden brukes til menneskemat. Unntaket er Spirulina, som har blitt grundig tilgjengelig som en matvareingrediens i løpet av de siste tyve årene. Det er en nutraceutical mat med ganske unikt fytokjemikalier og også characteristics.Spirulina kan også brukes i en rekke forskjellige friske næringsmidler. Wild Spirulina platensis, (eller Arthrospira som det kalles), vokser i de solfylte varme vannet vulkanske brus innsjøer over hele verden. Denne alge trives i vann som inneholder store mengder av natriumkarbonat med pH-verdier over ti. Hvor vill Spirulina er funnet så er det ofte flokker av flamingoer og andre dyr fôring på den. Spirulina har en særegen spiralstruktur med filamenter av cellene blir ca 10 mikrometer i diameter og opp til 1000 mikron i length.Malnutrition sterkt reduserer menneskelig kapital i et land og dets mangfoldige allment virkninger hindre universell oppnåelse av FNs tusenårsmål . Utviklingsland er hovedsakelig sårbare overfor dette lett unngått catastrophe.Spirulina tilbyr noen bemerkelsesverdige helsemessige fordeler til en underernært person. Den er rik på betakaroten som kan overvinne øyeproblemer forårsaket av vitamin A-mangel. Proteinet og B-vitamin kompleks gjør en enorm stor ernæringsmessig forbedring i et barns kosthold. Det er den eneste næringskilde, bortsett fra morsmelken, som inneholder betydelige mengder av en essensiell fettsyre GLA som bidrar til å regulere hele hormonet system.One spiseskje daglig kan også eliminere jern anemi, den mest vanlige mineralmangel. Spirulina er den mest fordøyelig protein mat noensinne, spesielt viktig for de underernærte mennesker hvis tarmen ikke lenger kan absorbere næringsstoffer effektivt. Kliniske studier har også vist at det bidrar til å gjenoppbygge sunn tarmflora. Disse helsefordeler har gjort det en utmerket mat for rask gjenoppretting av barn fra feilernæring relaterte sykdommer i Mexico, Togo, Romania, Kina, Rwanda, Zaire, India, Ukraina og Hviterussland .Advantages av Spirulina • Spirulina trenger ikke en fruktbar jord for dyrking og derfor sparer fruktbar jord og jord. Den har over 60% protein som er høyere enn noen annen mat i tillegg til fordelene med rask vekst og høyere avkastning og bull.; Spirulina krever mindre energi innspill per kilo enn soya, mais, eller bovine proteiner. Som billige energikilder er oppbrukt og kostnader for energi avhengige matvarer vil stige opp med energipriser. &okse; Spirulina bruker mindre vann per kilo protein enn de andre matvarene som vannet blir resirkulert tilbake til dammene etter være høsting. &okse; Spirulina er en stor oksygen produsent som er enda mer effektiv enn trær og skog for å absorbere karbondioksid og frigjør oksygen. &okse; Spirulina produksjon bruker ikke-fruktbar jord og brakkvann, og er en stor potent middel til avskoging å dyrke mat. Som folk spiser lavere i næringskjeden, for presset blir ødelegge villmarken kan bli stanset og hjelpe re-grønne planeten vår. &okse; Spirulina har ingen ekstern skjulte kostnader i form av uttømming av ferskvann fruktbar matjord og skoger, forurensning fra plantevernmidler, ugressmidler, og giftstoffer også. Ingen langtids medisinske kostnader fra usunn mat med thse ochemical tilsetningsstoffer. &Ldquo; For WHO, representerer Spirulina en interessant mat for ulike flere grunner, rik på jern og protein, og er i stand til å gis til barn uten risiko. Vi i WHO anser det som en svært egnet mat &rdquo.;