Hjem >> ernæring >> Konsumere American Ginseng Tea For mental og fysisk Fitness

Konsumere American Ginseng Tea For mental og fysisk Fitness

Alle i denne verden ønsker å bli sunne og friske sammen sine liv. Og for å oppnå dette, folk gjør flere slags ting som trener, tar riktig kosthold, og så videre. Riktig inntak av ernæring og fysisk aktivitet er viktig for å redusere forekomst av sykdom og dødelighet. I tillegg til å holde midjen trim, være aktiv og spise godt er avgjørende for din helse - fysisk, følelsesmessig og mentalt - og kommer med en rekke livslang fordeler. Til syvende og sist, er virkningen av god helse på livet ditt vidtrekkende, uavhengig av alder, kjønn, eller fysisk evne.


Mange har hørt om urte helse supplement i nyhetene eller på Internett, og lurer på om de skal prøve det for seg selv. American ginseng er et slikt svært populært supplement, og du har kanskje hørt om det allerede. I utgangspunktet, Ginseng var en av de tidligste salg urter høstes i USA og vill urt var en av de første store eksporten. Ginseng er en av elleve forskjellige varianter av korte, saktevoksende stauder med kjøttfulle røtter. Det antas å gjenopprette og forbedre normal trivsel og har blitt en av de mest populære naturmidler i verden i dag. Ulike varianter av denne urte roten har blitt brukt som behandling i Asia og Nord-Amerika i århundrer. Det er flere måter du kan nyte amerikansk Ginseng. Du kan spise friske røtter, skjær dem og brygge dem inn te eller ta det i tørket pulverisert form inne kapsler.


Som te er en av de enkleste formene for amerikanske Ginseng til forbruker, derfor de fleste mennesker liker å ha en kopp eller to i løpet av dagen. Prinsippet ingrediensene i amerikansk ginseng te er Panax quinquennium, urte Lysimachia og Radix Glycyrrhiza. Den dyrkes i Nord-Amerika, i tempererte belter som Wisconsin. Dette urtete er sannsynligvis den mest populære bruken for Wisconsin ginseng. De ulike helsemessige fordeler av Ginseng rot inkluderer en redusert risiko for å utvikle kreft, lindring av menstruasjonsproblemer, reduksjon i fedme, forbedring av fordøyelsessykdommer og et styrket immunforsvar, samt forbedre tegn på psykiske problemer, astma, leddgikt, og mange flere . Dessuten har den en avslappende og beroligende effekt på kroppen.


Alltid kjøpe denne magiske urten fra en respektert forhandler. Fordi det er en ekspansiv rot, er det en risiko for at useriøse produsenter kan selge adulterated ginseng eller inkludere mindre enn annonsert på flasken.