Hjem >> Mental Helse >> Hvordan føles angst?

Hvordan føles angst?

Symptomer på angst kan variere og kan omfatte overdreven bekymring, føler deg rastløs eller på kanten, blir lett sliten, konsentrasjonsvansker, irritabilitet, muskelspenninger, søvnproblemer, frykter, brystsmerter, kortpustethet, og føler at du får et hjerteinfarkt.

Angstlidelser er en vanlig type psykiatrisk lidelse preget av angst eller frykt som ikke forsvinner over tid.

Symptomer på angstlidelser varierer avhengig av den spesifikke tilstanden og kan omfatte:

  • Overdreven angst og bekymring som er vanskelig å kontrollere
  • Føler meg rastløs eller på kanten
  • Blir lett sliten
  • Konsentrasjonsvansker
  • Irritabilitet
  • Muskelspenninger
  • Søvnproblemer
  • Frykter
    • Av sosiale situasjoner og eksponering for mulig granskning av andre
    • Av ydmykelse eller forlegenhet
    • Av å være fanget uten rømning
    • Irrasjonell og uten proporsjonal frykt for spesifikke situasjoner (f.eks. dyr, insekter, blod, nåler, flyr, høyder)
  • Brystsmerter
  • Kortpustethet
  • Følelsen som om du får et hjerteinfarkt (pasienter med panikklidelse kommer ofte til akuttmottaket på sykehuset fordi de frykter at det oppstår et hjerteinfarkt)

Hvordan diagnostiseres angstlidelser?

Angstlidelser er vanligvis diagnostisert med en psykologisk evaluering. Diagnostisk og statistisk håndbok for psykiske lidelser (DSM-5), utgitt av American Psychiatric Association, gir diagnostiske kriterier for en angstlidelse.

Laboratoriestudier for å diagnostisere eller utelukke medisinske tilstander som kan forårsake angstlidelser inkluderer:

  • Blodprøver
    • Fullstendig antall blodceller (CBC)
    • Kjemiprofil
    • Skjoldbruskfunksjonstester
  • Urintester
    • Urinalyse
    • Urinmedisinsk skjerm

Tester for å utelukke sykdommer i sentralnervesystemet (CNS) som kan forårsake angst inkluderer:

  • Nevrologisk konsultasjon
  • Hjernecomputertomografi (CT)
  • Magnetisk resonansavbildning (MR) i hjernen
  • Positronemisjonstomografi (PET) skanning
  • Elektroencefalografi (EEG)
  • Lumbal punktering

Tester for å utelukke hjertesykdommer som kan forårsake angst inkluderer:

  • Elektrokardiografi (EKG)
  • Tredemølle EKG

Tester for å utelukke smittsomme årsaker til angst inkluderer:

  • Rask plasma reagin test
  • HIV -testing
  • Lumbal punktering (CNS -infeksjoner)

Andre tester for å utelukke andre fysiske årsaker til angst inkluderer:

  • Røntgen av brystet
  • Arteriell blodgassanalyse

SPØRSMÅL

Panikkanfall er gjentatte angrep av frykt som kan vare i flere minutter. Se Svar

Hva er behandlingen for angstlidelser?

Behandling for angstlidelser innebærer ofte en kombinasjon av medisiner og/eller psykoterapi.

Medisiner som brukes til å behandle angstlidelser inkluderer:

  • Antidepressiva
  • Selektive serotonin gjenopptakshemmere (SSRI)
  • Serotonin og noradrenalin gjenopptakshemmere (SNRI)
  • Atypiske antidepressiva
  • Trisykliske antidepressiva
  • Monoaminooksidasehemmere (MAO -hemmere)
  • Benzodiazepiner, spesielt i nødssituasjoner
  • Anti-angst medisiner
  • Antikonvulsiva
  • Blodtrykksmedisiner

Typer terapi som brukes til å behandle angstlidelser inkluderer:

  • Atferdsterapi og kognitiv atferdsterapi (CBT)
  • Datastyrt CBT (FearFighter)
  • Mellommenneskelig psykoterapi
  • Avslapningsterapi
  • Støttende psykoterapi
  • Mindfulness -terapi
  • Psykodynamisk terapi (eller innsiktsorientert terapi)

Andre behandlinger som brukes mot angstlidelser inkluderer:

  • Kranial elektroterapi -stimulator (CES) for behandling av angst, depresjon, og søvnløshet

Sykehusinnleggelse kan være nødvendig for å behandle alvorlige angstlidelser i tilfeller som:

  • Alvorlig funksjonsnedsettelse (kan ikke dekke egne daglige behov)
  • Risiko for selvmord eller drap
  • Underskudd i sosiale ferdigheter