Hjem >> Mental Helse >> Erkjenner Power of Coding

Erkjenner Power of Coding

Nevrolingvistisk programmering (NLP) viser at betydningen du tillegger en opplevelse er avhengig av måten du ubevisst kode bildene, lyder og følelser forbundet med den erfaringen.
Du kan lade den negative virkningen av en tidligere hendelse ved å endre kodingen av mentale bilder, lyder og følelser som er fremkalt når du tenker over det. For eksempel vil endre sin effekt, kan du lage bilder lysere eller mindre fargerike og lyder høyere eller mer dempet. Hvis du blir bevisst på hvor en bestemt følelse ligger i kroppen din, kan du flytte den et annet sted.