Grense problemer og Codependency
God foreldre krever å ha hensiktsmessige og fleksible grenser som respekterer din individualitet og selvstendighet. I sunne familier, foreldre respektere dine emosjonelle, mentale, seksuelle og fysiske grenser. I dysfunksjonelle familier, grenser er stive, uskarpt, eller en blanding.
Individuelle grenser
Når grensene er for rigid, familiemedlemmer er frikoblet følelsesmessig og fysisk. Det kan ikke være noen følelse av nærhet, og heller hengivenhet viste. Som voksne, søsken er følelsesmessig fjernt, og familier ikke ofte feire sammen. Barn kan være fjernt fra søsken og innviklet med en forelder.
I andre familier, grensene er ikke-eksisterende eller innviklet, som lærer deg at du har ingen rett til å sette grenser. Familiemedlemmer sladder og overreagerer på hverandre, gi uønskede råd, og invadere personlige grenser. Enhver form for misbruk bryter grenser. Noen kontrollerende foreldre ta over dine avgjørelser og styre dine hobbyer, skole kurs, venner og kjole.
Foreldre kan også invadere dine grenser ved å lirke, lese e-post, spørrende dine venner om deg, eller rotet eller ta din eiendeler uten tillatelse. De motstå din trang til å skille fordi de ønsker å være nødvendig. Naturlig uavhengighet blir sett på som illojalitet og oppgivelse, og kan du enten gjøre opprør eller føler seg skyldig når du prøver å sette grenser med foreldrene dine og med andre som en voksen.
Beskriv grensene i familien vokser opp i følgende områder:
Generasjons grenser
Det deg også generasjons grenser mellom foreldre og barn. Yours ble krenket hvis du ble satt i en voksen rolle. Dette kan ha skjedd hvis en av foreldrene ble altfor tett med deg og brukte deg som en følgesvenn, som fortrolige å diskutere dine foreldres samlivs eller personlige problemer, eller som en alliert mot den andre forelder.
Du fungerte som en emosjonell surrogat for mangelen på intimitet mellom foreldre og /eller som en alliert eller bonde i sine maktkamper. Etter en skilsmisse, er generasjonsgrensene ofte respektert når en av foreldrene bruker et barn å formidle beskjeder til den andre forelderen.
Generasjons grenser er også krysset når et barn tar over foreldreansvaret for en uansvarlig eller følelsesmessig eller fysisk fraværende foreldre . Dette kan skje i aleneforelderfamilier eller hvis en av foreldrene er syk, i militæret, eller en rusavhengig. Noen barn så unge som fem er igjen for å gjøre sine egne måltider. Ett barn kan påta seg rollen som "lille mor" eller "lille mann" og ta vare på yngre søsken eller en trengende forelder.
Dette er hvor mange Codependents lære å bli over-fungerende voksne og vaktmester. Noen får ros for å gjøre det, og deres rolle blir en del av deres personlighet som voksne.
Kryssing generasjonsgrensene er psykologisk skadelig. Hvis dette har skjedd med deg, du måtte undertrykke dine behov og følelser for å vedta en unaturlig, alders upassende persona (være "litt voksen") for å imøtekomme behovene dine foreldre. Denne skilt deg fra din autentiske barneselv
Tenk om grensene mellom generasjoner.?
Tidligere:Var du elsket for den du er? - En Psyko View
Neste:Misbruk og Codependency
