Hjem >> Mental Helse >> The Influence of Peers på Din Self

The Influence of Peers på Din Self

Hvordan du i slekt med dine kolleger ofte avgjør selvbildet ditt. Alle barn sammenligne seg med de andre barna de er rundt. Og spesielt i løpet av tenårene, kan jevnaldrende være viktigere enn familien til meninger barn form av seg selv.

Mange erfaringer med våre kolleger kan påvirke vår selvoppfatning. Her er de mest betydningsfulle:

  • utseende kan ha hatt mye å gjøre med din følelse av egenverd. Var du vurdert pen eller kjekk og komplimen ofte for utseendet ditt? Ble andre lett tiltrukket av deg som tenåring?
  • Eller var ansiktet ditt ikke den peneste? Din størrelse for liten eller for stor? Hadde du hudproblemer som fikk deg til å føle deg skamfull? Var du for høy eller for kort? Alle disse kan ha ført til en følelse av at du ikke var god nok.
  • Familie økonomiske og sosiale posisjoner også påvirke folks syn på seg selv. Barn og ungdom ofte sammenligne deres hus og klær til de av andre mennesker i sine klasserom. Hvordan fikk din sammenligne?
  • Har du hatt mange venner, eller var du en einstøing? Hadde du et aktivt sosialt liv, eller gjorde du være hjemme mesteparten av tiden som barn?
  • Ble du mobbet? Har barn håne deg på skolen eller jage deg ned å skade deg? Nå, barn plage andre barn over sosiale medier, e-post og SMS. Alle disse kan påvirke ens selvfølelse.
  • Hvordan gjorde du på skolen? Visste du få gode karakterer og trives? Ble du gratulert av dine foreldre eller lærere, eller gjorde du vinne priser? Eller fikk du ligge etter andre barn? I så fall kan du ha følt du var dum og kunne ikke holde tritt.
    I notatboken din, skriv svarene på spørsmål om dine relasjoner med jevnaldrende og på skolen. På slutten, svare på dette spørsmålet: Samlet gjorde dine erfaringer med jevnaldrende og i skolen fører til en følelse av sunn selvtillit eller lav selvtillit

    Disse kan være vanskelige opplevelser til ansikt?. Ja, du har mest sannsynlig opplevd noen ting som har såret deg og førte til en følelse av lavt selvbilde verdt, men du kan overvinne dem, forlater forbi i det siste.