Hjem >> Mental Helse >> Fordeler med Anger Management og Imago Sivil Counseling

Fordeler med Anger Management og Imago Sivil Counseling

Det er ofte antatt at man trenger rådgivning når et stort problem oppstår i deres liv eller om det er noen traumer i barndommen som negativt har påvirket deres voksenlivet. For mange er det bare nødvendig når noen sammenhenger må fikses. Men den virkelige faktum er at de fleste av oss trenger rådgivning på et tidspunkt eller den andre. Det er en intens undersøkelse av selv med hjelp av en rådgiver som frigjør våre sinn og frigjør sjelen til hvem vi virkelig er. Det kan være noen usynlige symptomer som ringer varselklokkene for en rådgivning økt. De omfatter muskel smerter bak nakke, skuldre og rygg, en uforklarlig helge hodepine, intense kramper i perioder og grunne søvn avbrutt av hyppig vannlating. Du kan velge å ignorere problemet, men de små bekymringer kan rulle opp og ta sitt toll på din mentale helse.

Rådgivning tjenester leveres i disse dager for å håndtere problemer som sinne og relationship management. Når kroppen kjemper med nødhjelp eller mektige motstandere, våre hjertefrekvensen øker, går blodtrykket opp og blodet vårt blir oversvømmet med adrenalin. Anger Management tilbyr rådgivningstjenester i Los Angeles. De hjelper en person til å gjenkjenne hva som gjør dem sinte, hva som utløser sinne i dem og hvordan deres sinne påvirker andre. Den lærer hvordan du reagerer best på triggere uten å være aggressiv. Anger Management hjelper også i å lære spesifikke ferdigheter som man kan håndtere sinne effektivt. Det hjelper å identifisere ganger når våre tanker ikke fører til rasjonelle eller logiske slutninger. Rådgiveren fungerer med enkelte i å endre hvordan de tenker og reagerer i visse situasjoner. De lærer også hvordan du slappe av, holde ro og være rolig i sinne situasjoner.

Imago relasjonsrådgivning kan bli benyttet i Studio City. Det er spesielt nyttig for de som begynner et forhold som de ønsker å fortsette i fremtiden, eller ønsker å forbedre et godt forhold. Det er effektivt for folk som er i vanskelige forhold og ønsker å løse langvarige konflikter. Mennesker som er i ferd med å ha en break-up eller skilsmisse og ønsker å avgjøre om forholdet kan bli frelst ved å ta imago relasjonsrådgivning. Det gir et nytt perspektiv på relasjoner sammen med et praktisk sett med verktøy for folk på jakt etter bedre partnerskap. Disse rådgiving økter hjelpe i å bryte blindvei atferd, øke kreativitet og bidrar til å utvikle et sunnere forhold.