Hjem >> Menns helse >> Mannlig hormon nivåer | Matvarer for å unngå for bedre Lovemaking

Mannlig hormon nivåer | Matvarer for å unngå for bedre Lovemaking

De fleste har hørt om aphrodisiacs - matvarer som har et rykte for upping ønske. Men er folk klar over matvarer som kan gjøre det motsatte? De fleste av de matvarer som negativt påvirker sensuell drive gjøre det ved å undertrykke mannlige hormonnivået, som er nødvendig av både menn og kvinner i rikelig tilførsel for en sunn elskov ønske. Hormonet er også nødvendig for menns fasthet evne. Sammen med å trene skikkelig mannlige organ pleie og opprettholde en generell sunn livsstil, bør menn være oppmerksom på følgende matvarer som kan redusere sensuell kjøring, spesielt når konsumert i store mengder eller med stor frekvens. En bedre elskov liv kan oppstå fra denne kunnskapen

mannlig hormon Reduksjonsgir
  1. Soy. Tofu, edamame og andre soyaprodukter kan øke kvinnelige hormonnivåer, og dermed redusere mannlig hormon. Konsumere i moderasjon
  2. lakris. Denne særegne godteri, sammen med urtepreparater som te, kan snus stemningen
  3. Mint. Ingen liker dårlig ånde, men å spise mynte produkter kan senke mannlig hormon nivåer. Velg tannkrem løpet mints
  4. Sjokolade:. Selv om det er kjent for å øke gode følelser, kan det innvirke negativt på alle viktige elskov hormon. En liten sjokolade kan være sensuell; en gjeng kan virke mot sin hensikt
  5. hydrogenert fett:. Ofte funnet på dypt-stekt eller bearbeidet mat, hydrogenert fett er dårlig både for livet og for den sensuelle stasjonen
  6. Raffinerte karbohydrater. Corn flak ble oppfunnet for å redusere intime oppfordrer og selvstimulering praksis. Teorien var at bland matvarer kvele sanselig begjær. I virkeligheten er det mer sannsynlig at raffinerte karbohydrater (tror hvitt mel) zap mannlige hormonnivåer. Gå for hele korn korn, kjeks, pasta, brød produkter, etc.
  7. Cheese. Ost laget av kumelk kan være lastet med hormoner som forstyrrer et menneskes hormonproduksjon
  8. Kinin: Dette ingrediens i tonic vann kan påvirke mannlig hormon nivåer; kombinert med gin, kan virkningen på sensuelle stasjonen bli enda verre. Gå lett på, eller permittere, gin og tonics før en romantisk møte.

    Serotonin Grillspyd

    Serotonin er et annet hormon som er viktig for en sunn elskov stasjonen, samt generell emosjonell regulering og trivsel. Kunstige søtstoffer som aspartam er kjent for å forskyve serotonin og kan negativt påvirke sensuell stasjonen. Disse søtstoffer er ofte funnet i diett brus, samt andre drikker og matvarer merket "diett" eller "sukkerfri". Helsebevisste menn med en søt tann kan være lurt å avvenne seg av godteri og brus og opt for frukt i stedet - datoer og fiken er spesielt søte alternativer. Over tid, smaksløkene justere til mer subtile former for sødme og menn kan finne at de ikke lenger ønsker godteri eller brus.

    Testikkelkreft Toxin

    Stange kjemikalier kalt perfluoralkylsyrer som er funnet i slimhinnen i mange mikrobølgeovn popcorn poser, samt non-stick panner, kan skade ballene. Vanlige former av syrer er PFOS og PFOA. De har vært knyttet til redusert sæd telle, SAC svulster og lavere elskov stasjonen. Når du kjøper kokekar, bør menn velge støpejern eller produkter som produsentene spesifikt sier ikke inneholder disse kjemikaliene. Kjøp popcorn kjerner og pop dem i en panne på stovetop eller en brun papirpose i mikrobølgeovnen.

    Akkurat som det er matvarer som negativt påvirke sensuell kjøring, det er næringsstoffer som er gunstig for sensuell og manndom helse. Menn bør sørge for at de spiser en diett som gir dem riktig ernæring. Enkelte vitaminer er viktig for mannlige organ helse spesielt, inkludert vitaminene A, E, C og B5. Sammen med et sunt kosthold, kan menn levere disse og andre nyttige ingredienser direkte til manndom ved å bruke en mannlig organ helse crème (helsepersonell anbefaler Man1 Man Oil). Sammen med å fremme helsen til cellene, skikkelig blodstrøm og nerve funksjon, et produkt som dette inneholder naturlige kremer som holder huden myk, smidig og behagelig å ta på.