Grunnen til at meditasjon Vaktene Work

The tittelen på denne artikkelen kan virke litt rart. Hvordan kan jeg si meditasjon fungerer ikke når det er en enorm mengde forskning som tyder på at den gjør det mye forskning, i det vitenskapelige feltet, peker på det faktum at meditasjon kan; gjøre deg sunnere (både følelsesmessig og fysisk), gjør du ser yngre, styrke immunforsvaret, hjelpe deg å gjenopprette raskere etter operasjoner, redusere stress, hjelpe deg å leve lenger, fjerne siste emosjonelle problemer og endre negative beliefs.So hvordan kan jeg si at meditasjon virker ikke? jeg kan si dette ikke fordi meditasjon aldri fungerer, men, dessverre, fordi meditasjon ikke fungerer for de aller fleste av oss! Hvorfor er dette? Vel svaret på spørsmålet "hvorfor mekling ikke fungerer?" er enkel! meditasjon ikke fungerer for de fleste av oss, fordi de ikke har brukt mange, mange år å lære hvordan du gjør det og praktisere det! Hvis du noen gang har prøvd å meditere så du vet akkurat hvor vanskelig det kan være. Bare slappe kroppen din kan vise seg å være en utfordring. Du får kløende, ønsker å flytte og føler rastløs. Hvis du var vellykket i den innledende fasen av meditasjon og klarte å slappe av deg selv helt, du da må fortsatt sinnet eller forbli fokusert på på ethought for varigheten. Det virker bare som en konstant oppoverbakke struggle.So, er det en måte å få alle fordelene ved meditasjon uten ulempene? Svaret er en "Ja"! Ved å bruke binaural beats, som forårsaker et fenomen som kalles hjernen entrainment, kan du oppleve dype tilstander av meditasjon uten innsats i all.In 1839 et funn i lydteknologi skulle senere revolusjonere den vitenskapelige verden når en tysk professor oppdaget binaural beats. Når en tone blir sendt til det ene øret og en annen tone som er nesten det samme, men er litt forskjellig i frekvens, blir sendt til det andre øret en merkelig ting skjer. De to toner, når de blandes sammen i hjernen, skape illusjonen av binaural beats. Disse beats tvinge hjernen til å produsere hjernebølger på svært spesifikke frequencies.Even om eksistensen av binaural beats ble kjent i 1800. Det var ikke før 1973 at Dr. Gerald Oster oppdaget hvordan de kunne påvirke hjernen til lytteren. Oster lært at når disse binaural beats brukes på bestemte måter ulike hjernetilstander kan være induced.The betydningen av hvordan disse binaural beats arbeid blir veldig interessant når vi ser på noen eksperimenter som ble utført ved hjelp av svært erfarne mediterende og EEG maskiner som måler hjernebølgeaktiviteten . Det ble funnet at under dype tilstander av meditasjon vises disse menneskene Alpha, Theta og selv Delta hjernebølger. Disse brainwave stater har tilsvarende fysiske tilstander forbundet med them.Oster funnet at bruk av binaural beats han kunne indusere Alpha, Theta og Delta hjernebølger statene på vilje! Når binaural beats, som ble opprettet på en aplha frekvens, ble spilt lytteren begynte å vise alpha hjernebølger. Det samme gjaldt for Theta og Delta. Ettersom disse brainwave statene blir indusert gjennom binaural beats, er det tilsvarende fysiske tilstand også induced.Therefore, gjennom bruk av binaural beats, er det nå mulig å kopiere den mentale og fysiske virkningene av dyp meditasjon. For å dra nytte av kraften i meditasjon alt du trenger å gjøre er å sitte eller ligge ned, lukk øynene, pop på hodetelefonene og slå på dine binaural beats opptak! Så hvis du er en av de fleste mennesker som ikke kan gjøre meditasjon arbeid, så bare bruke noen binaural beats og spare deg minst et tiår med praksis!