Gode og dårlige kolesterolet For Men
A ille om kolesterol er at det kan være høy, viser ennå ingen tegn! Hvis du elsker å spise pizza med masse ost og hater å ta de trappene, må du få kolesterolnivået sjekkes med jevne mellomrom.
En blodprøve er den mest pålitelige metoden for å bestemme kolesterolnivået. Les videre for å finne mer ...
gode og dårlige Kolesterol
Som kolesterol er uoppløselig i blodet, er det transportert i kroppen gjennom lipoproteiner. The low-density lipoprotein (LDL) er det dårlige kolesterolet, mens high density lipoprotein (HDL) er det gode kolesterolet.
LDL nivåer bør være lavere eller annet du kjøre risikoen for hjerteinfarkt. Leger bruker denne kolesterol som indikator på helse i stedet for den totale kolesterolnivået. Ideelt sett bør den normale LDL nivåer være under 100 mg /dL.
for mye LDL akkumulerer gradvis i de indre veggene i blodårene som fører blod til hjertet og hjernen. Over tid, danner det et tykt, hardt stoff som kalles pest. Dette fører til aterosklerose hvor blodårene blir trange og mindre fleksibel. Dannelsen av en blodpropp kan blokkere den smale arterien og resultat i et hjerteinfarkt.
HDL-nivåer bør være høyere ettersom de beskytte deg mot hjerteinfarkt. Hvis HDL er mindre enn 40 mg /dL, er du i faresonen. Ifølge leger, transporterer HDL den ekstra kolesterol fra arteriell pest til leveren, og dermed reduserer oppbygningen av pest. I menn, de sunne HDL nivået er mellom 40 og
Totalt kolesterolnivået i blodet
Husk kolesterol er en silent killer. Det kan kvele din dårlig hjerte og ta livet ditt unna. Så, stå opp og ta ansvar for ditt liv nå!
Tidligere:The Killer Exposed
