Hva er normalt blodtrykk og puls etter alder?

The American Heart Association skisserer at en normal blodtrykksavlesning på 120/80 mm Hg for voksne.

Blodtrykk (BP) er kraften som blodsøylen utøver mot veggene i arteriene når hjertet pumper blod for hvert slag.

BP måles i millimeter kvikksølv (mm Hg), og den er sammensatt av to tall (brøk). Det første (øvre) tallet refererer til systolisk BP, og det andre (nedre) tallet refererer til diastolisk BP.

Systolisk refererer til "sammentrekning", det vil si trykket som utøves på blodårene når hjertet trekker seg sammen; diastolisk refererer til "dilatasjon", det vil si når hjertet er i ro og utvider seg mellom slagene.

I følge American Heart Association (AHA) er normalt blodtrykk hos voksne 120/80 mm Hg . I henhold til de nye retningslinjene utstedt av AHA er imidlertid mål BP for alle voksne nå mindre enn 130/80 mm Hg .

Hjertefrekvens eller puls er antall ganger hjertet slår per minutt (BPM).

Normal hvilepuls er som følger:

• Voksne (18 år og eldre):60 til 100 BPM
• Barn (6 til 15 år):70 til 100 BPM

Hva er det ideelle blodtrykket for min alder?

Estimerte blodtrykksområder (BP) som anbefalt av American Heart Association er som vist i diagrammet nedenfor:

Tabell. De anbefalte BP-intervallene av American Heart Association Alder (år) SBP (mm Hg) DBP (mm Hg) Mann 21 til 25 120,5 78,5 26 til 30 119,5 76,5 31 til 35 114,5 75,5 36 til 40 120,5 75,5 41 til 45 115,5 78,5 46 til 50 119,5 80,5 51 til 55 125,5 80,5 56 til 60 129,5 79,5 61 til 65 143,5 76,5 Kvinne 21 til 25 115,5 70,5 26 til 30 113,5 71,5 31 til 35 110,5 72,5 36 til 40 112,5 74,5 41 til 45 116,5 73,5 46 til 50 124 78.5 51 til 55 122,55 74,5 56 til 60 132,5 78,5 61 til 65 130,5 77,5

Hva er en god puls etter alder?

I følge American Heart Association er en normal hvilepuls 60 til 100 slag per minutt (BPM) for personer som er 15 år og eldre. Imidlertid er lav puls vanlig hos idrettsutøvere, personer i fysisk form og personer som tar medisiner som betablokkere.

Visse sykdommer som hypotyreose og sick sinus syndrome kan presentere seg med unormalt lave pulsfrekvenser.

Normal hjertefrekvens etter alder er som vist i diagrammet nedenfor:

Tabell. Normal hjertefrekvens etter alder Alder Hjertefrekvens i BPM Nyfødt baby 100 til 160 0 til 5 måneder 90 til 150 6 til 12 måneder 80 til 140 1 til 3 år 80 til 130 3 til 5 år 80 til 120 6 til 10 år 70 til 110 11 til 140 år 51 til 1 år og under 60 til 100

Hvilke faktorer påvirker blodtrykket?

• Alder: Blodtrykket (BP) har en tendens til å øke med alderen.
• Kjønn: Kvinner etter puberteten har lavt blodtrykk enn menn, mens kvinner etter overgangsalderen har en tendens til høyt blodtrykk.
• Genetikk/familiehistorie: En familiehistorie setter deg i fare for høyt blodtrykk.
• Vekt: Overvekt eller fedme øker risikoen for høyt blodtrykk.
• Døgnvariasjon: BP er lavere om morgenen og øker gradvis utover dagen.
• Stress: BP øker under stress-, følelser-, frykt- og sinnesituasjoner på grunn av stimulering av det sympatiske nervesystemet.
• Trening: Fysisk aktivitet øker blodtrykket, men regelmessige øvelser kan holde blodtrykket på et lavere nivå av normalen.
• Graviditet: Progesteron slapper av veggene i blodårene, og forårsaker redusert perifer vaskulær motstand. Noen kvinner kan utvikle svangerskapsindusert hypertensjon.
• Sykdommer: Sykdommer som diabetes, nyresykdom, hypotyreose, hypertyreose, Cushings syndrom og feokromocytom kan forårsake høyt blodtrykk.
• Medikamenter: Visse medisiner kan påvirke BP, som ikke-steroide antiinflammatoriske medisiner, antidepressiva, angstdempende medisiner og prednison.
• Alkohol- eller tobakksforbruk: Å drikke for mye alkohol kan øke blodtrykket ditt.

5 kategorier av blodtrykk

I henhold til retningslinjer fra American Heart Association, er blodtrykk (BP) kategorisert i følgende:

1. Normal: En BP-avlesning på mindre enn 120/80 mm Hg
2. Forhøyet: En konsekvent systolisk avlesning på 120 til 129 og en diastolisk avlesning under 80 mm Hg
3. Hypertensjon stadium I: BP varierer fra 130 til 139 systolisk eller 80 til 89 diastolisk
4. Hypertensjon stadium II: BP varierer over 140 systolisk eller over 90 diastolisk
5. Hypertensiv krise: BP-avlesninger overstiger plutselig 180 og/eller 120 mm Hg, assosiert med organskade

Hva er typene unormal hjertefrekvens?

En tilstand der hjertet slår med en uregelmessig eller unormal rytme kalles arytmi.

Typer arytmier inkluderer:

• Bradykardi: En hjertefrekvens under 60 slag per minutt (BPM)
• Takykardi: En hjertefrekvens over 100 BPM
  • Atriell eller supraventrikulær takykardi: Forekommer i forkamrene (øvre kammer) i hjertet
  • Sinustakykardi: En raskere hjertefrekvens i et normalt fungerende hjerte
  • Ventrikulær takykardi: Forekommer i ventriklene (nedre kammer) i hjertet