Hjem >> helse >> Hvordan Rebeccas få henne Groove Back

Hvordan Rebeccas få henne Groove Back

Hei Mamavation Peeps en uke, og jeg er her fortsatt. Så dette er slutten på den offisielle første uken av Mamavation Boot Camp, og jeg er stolt over å si at jeg overlevde.


Boot Camp var lettere enn Trakkasering. Ikke for å si at det er lett i det hele tatt. Jeg våkner opp om morgenen med disse tingene som kalles energi og spenning for å trene. Jeg vet at du kan tro at det faktisk ser frem til å jobbe ut.Jeg elsker hvordan MarkMrBookieboo har gjort disse treningsøktene hardt, men ikke så hardt at de ikke kan gjøres. Jeg har funnet push ups det mest utfordrende av alle øvelsene. Jeg har blitt venner med Mr. Burpee og hans brødre lunges, knebøy og crunches. Jeg vil erobre disse push ups denne uken eller dø i forsøket. Jeg forbyr å gjøre vegg push-ups eller de fryktelige push-ups på knærne (girly seg) og hvorfor pokker er de kalt JENTE push ups fordi du er på knærne. Først i morgen jeg liker å treffe på tredemølle for en god 90 minutter på en 3,5 med en helling på 3 for å få mine 10.000 skritt i.
Etter en fin svette økt

Etter at uansett hva trinnene jeg gjøre er bare en bonus. Jeg har ikke tenkt å lyve jeg var følelsen som en rockestjerne etter alt dette arbeider ut da jeg fikk på at DEVIL kalt skalaen. Jeg vil fortelle deg at jeg nesten døde der så jeg tok av hver siste tomme av klær og veide meg igjen, vel jeg blir forbannet jeg fikk 3 lbs. Ja, jeg vet kroppen min er å bryte ned og gjenoppbygge muskler og vann vekt og alt det gode ting, men forteller det til skalaen fordi når jeg fikk av det han begynte å le av meg. Jeg elsker alle mine Mamavation Sista tallet, men mine andre 2 partners in crime er slik en velsignelse for meg. Vi har kommet opp med kodenavn fordi alle trenger en. Jeg har blitt kronet MACHETE det kan være fordi jeg bruker en til å åpne kokosnøtter. Pokker det er den eneste måten jeg noensinne har sett det gjort skylde det på min cubanske side av familien.
Min lille venn Mr. Machete

De tre av oss presse hverandre, og selv har hatt Google+ gang datoer. Jeg tror vi balansere hverandre Janae er vårt moralske kompass, er Joanna rimelig en, og jeg vil ta dårlig jente title.This uke Shannon nevnt at vi skulle ta et bilde av oss selv i en sports-BH & shorts eller badedrakt bare for vår egen å se tilbake på jeg gjorde nettopp det i en badedrakt ingenting som å se alle varene på trykk og legg den i en forseglet konvolutt som jeg vil åpne når jeg treffer som mål vekt. Neste uke jeg har tenkt på å skrike fra toppen av lungene mine min vekttap. Inntil neste uke, men før den tid tweet du senere.