Røykeslutt fungerer best med arbeidsplass hjelp

Sju av ti røykere vil slutte å røyke, men det er en veldig vanskelig prosess for mange å slutte å røyke. En finsk studie viser at det hjelper enormt til den suksessrate når arbeidsplassen vil hjelpe, skriver magasinet i arbeid.

Det er langt mer sannsynlig å lykkes i å slutte å røyke hvis du er ansatt på en arbeidsplass som støtter en av ulike tiltak, både medisinsk og økonomisk, enn hvis du er på et nettsted som ikke gjør det.

Det viser en finsk studie ifølge magasinet arbeidsmiljø. Studien er gjort på grunnlag av røykevanene til 6,179 offentlig ansatte ga i 2004. I 2008 gjorde han en oppfølgingsundersøkelse i to omganger med en svarprosent på 71 og 83.

Informasjonen som gis her var sammen med annen informasjon på bedriftens innsats for å endre ansattes røykevaner.

Resultatene er tydelig på et moderat til stort tobakksforbruket, som forskerne definert som ti eller flere sigaretter om dagen.

En effektiv rammeHos Kreftforeningen kan godt kjenne trenden.

- Arbeidsplassen er et effektivt rammeverk for å slutte, sier prosjektleder Niels Them Kjær, som leder Kreftforeningen avdeling for røykeslutt blant voksne.

- Spørsmålet her er at de som er i arbeidsmarkedet, ofte mer ressurssterk enn de som forblir utenfor.

- Men det handler også om at for å gjennomføre en røykeslutt på arbeidsplassen gir en god gruppedynamikk. Så hvis du møter i kantina, eller hytte, holder hverandre til brannen. Og da mister ansikt hvis du plutselig begynner å røyke igjen, og det er en motivasjonsfaktor.