Hvordan å unngå å kjøpe hjemme utøve utstyr du ikke bruk og spare massevis av Money
Det er anslått at 80% av hjemme treningsutstyr ikke er brukt etter det første året.
Så du planlegger å kjøpe et stykke hjem treningsutstyr ... og du har lovet deg selv at denne gangen du virkelig kommer til å bruke den!
Kanskje du allerede har en samling av forskjellige trening enheter ... men du er overbevist om at med denne nye contraption vil du definitivt nå dine fitness mål.
Eller du fortsetter å si til deg selv ... "Hvis jeg bare hadde som fitness maskin jeg ville være motivert til å trene".
rundt 80% av hjemme treningsutstyr kjøpere sa det samme ... og det utstyret de har kjøpt er å samle støv i hjørnet et sted sammen med sine drømmer om muskeltonus, mer energi, vektkontroll og føler stor.
ikke en del med dine hardt opptjente penger før du sørge for at du vil være en av de 20% som kjøper hjem treningsutstyr og faktisk bruker det, fordi som vi alle vet ... du bare kommer til å få de fysiske fordelene fra hjem treningsutstyr du kjøpe hvis du faktisk gjør øvelsen.
Hvem kjøper hjemme utøve utstyr og deretter ikke bruke det?
Ifølge Consumer Union, er det nybegynner eller uerfaren, utøvere som er mest sannsynlig å kjøpe hjem treningsutstyr og deretter ikke bruke den.
som et spørsmål om faktum ... nybegynner utøvere bruker ikke 2/3 av hjemmet treningsutstyr de kjøper.
Selv om du kjøper hjem treningsutstyr virker som den logiske første skritt for å bedre kondisjon ... det er nybegynnere som gir opp å bruke utstyret mer enn folk som allerede liker en aktiv livsstil.
La oss se hvorfor dette skjer ...
ved hjelp hjemme utøve utstyr er en øvelse i selvkontroll
de fleste mennesker enn estimatet deres selvkontroll.
Selv om de viser vilje og entusiasme når forske på hjem treningsutstyr til å kjøpe, søker ut den beste prisen, innkjøp og installasjon av utstyr i deres hjem ... de fleste mennesker bare ikke har nok selvkontroll til å bruke utstyret i den nødvendige måte å høste gevinsten.
< p> Tenker trening, snakker om trening, forskning mosjon og kjøpe hjem treningsutstyr er ikke trening.
Det er ikke noe hjem treningsutstyr som vil fullstendig forandre deg og hjelpe deg å nå alle dine fitness mål uten en investering på tid og energi.
Som et spørsmål om faktum ... kostnadene ved å søke fitness er umiddelbar, mens fordelene er forsinket.
de fleste nybegynnere blir frustrert sette i tid og energi er nødvendig for å høste langsiktige fysiske belønninger i samme hjemme treningsutstyr.
Som et resultat, 2/3 av hjemmet treningsutstyr finner veien inn i garasjer, skap og kjellere med avsluttende kommentarer ... "den tingen didn 't arbeid. "
bevise deg verdig før du kjøper hjemme treningsutstyr
de fleste nybegynnere kjøpe hjem treningsutstyr fordi de tok en god hardt titt i speilet og ikke liker hva de så. .. eller de vurderte sine fysiske evner og fant dem mangler.
Neste skritt ... kjøpe et stykke hjem treningsapparat!
Vel, hold på det ... ikke så fort.
Som jeg er glad i å si ... Fitness er en reise, ikke et mål.
de kroppslige endringer og forbedring av fysiske evner du søker kan bare oppnås på lang sikt ved å innlemme konsekvent fysisk aktivitet inn i din livsstil.
Bevis at du er verdig kjøp av hjemme treningsutstyr ved først å legge fysisk aktivitet til din livsstil ved bruk av effektiv, allsidig og effektiv stykke hjem treningsutstyr som du allerede har. .. din egen kropp!
Hvis du er virkelig seriøs om å forbedre muskel tone og energi nivåer samtidig kontrollere vekten og føler stor ... starte ved å utføre et treningsprogram av kroppsvekt calisthenics øvelsene.
kroppsvekt calisthenics trening er den perfekte metoden å bruke for nybegynnere, så vel som erfarne, fitness entusiast når du starter en fysisk fitness treningsprogram ... og bør forbli en del av en godt balansert fitness trening regime.
som en faktisk ... du bør ikke begynne å bruke hjemme treningsutstyr av noe slag før du først har utviklet evnen til å kontrollere bevegelsen av din egen kropp.
Når du har effektivt lagt fysisk aktivitet inn i din livsstil. .. du kan kjøpe det stykke hjem treningsutstyr til å forsterke, varierer og diversifisere din fysiske trening med tillit til at du faktisk vil bruke den.
i konklusjonen ...
Kroppsvekt calisthenics trening er det perfekte stedet å starte din fysiske form treningsprogram.
riktig gjort ... kroppsvekt calisthenics trening vil utvikle en sterk, slank og atletisk kropp som faktisk fungerer like bra som den ser ut.
Når fysisk trening har blitt en vane ... kjøpe hjem treningsutstyr til å forbedre allerede effektiv trening.
kropp og fysiske evner du søker bestemmes ikke av det utstyret du har til disposisjon ... men snarere etter ditt ønske om å forbedre og innlemme fysisk aktivitet i din livsstil!
Spar deg selv en masse tid og penger ved å bevise for deg selv at du ikke overvurderer din selvkontroll ... fordi hvis du unnlater å kunne legge vekt calisthenics utøve i din livsstil, vil du mest sannsynlig ikke klarer å bruke den hjemme treningsutstyr du kjøper.
så hva venter du på?
Bruk din egen kropp som din gym ... og komme i gang på din egen personlige trenings reisen i dag!