Hjem >> Fitness og utstyr >> Plantar fasciitis: vanligste årsaken til Heel Pain

Plantar fasciitis: vanligste årsaken til Heel Pain

Plantar Fasciitis kan defineres som «The Dull og uutholdelig smerte i nedre del av beinet, på grunn av skade i plantarfascien". Det er den vanligste årsaken til hæl smerter. Grunnen til Plantar fasciitis er skadet plantarfascien. Som er flat band av vev som forbinder hælen bein til tær og når dette leddbånd blir betent, er Plantar fasciitis forårsaket. Deres smerter består av kjedelig verke i start men hvis det ikke er riktig behandlet, kan dens smerte økt og blitt mer alvorlig problem. Hvis plantarfascien er belastningen, da ligament blir svake, hoven og irritert og det vil gjør vondt hæl eller undersiden av foten, når personen stå eller gå. Deres smerter består av kjedelig verke i start men hvis det ikke er riktig behandlet, kan dens smerte økt og blitt mer alvorlig problem.plantar fasciitt kan føle deg som en brennende, stikkende, eller verkende smerter i hælen av foten og maksimalt antall av pasientene i stand til å føle sin smerte i morgen, fordi i løpet av natten når personer sove, den tiden fascia leddbånd blir stramt, noe som resulterer i smerter av avta i morgen. Dens smertene avtar vanligvis som vevet varmes opp, men kan lett komme tilbake igjen etter lange perioder med stående eller vektbærende, fysisk aktivitet, eller etter å komme opp etter lange perioder med slapphet eller sitter down.This problem kan behandles og den juridiske diagnosen plantar fasciitis er det meste gjort av medisinsk undersøkelse. I denne undersøkelsen kan omfatte kontroll av pasientens føtter og ser pasienten stå og gå. Den kliniske undersøkelsen vil ta under vurdering pasientens sykehistorie, fysisk aktivitet, foten smerte symptomer og mer. Noen ganger kan Expert eller lege velger å bruke imaging studier som radiografi, MR og diagnostisk ultralyd. Men i de fleste tilfellene, betyr det ikke krever kirurgi eller invasive prosedyrer for å stoppe smerte og reversere skader. Det viktigste for behandling av plantar fasciitis er at hver persons kropp reagerer på plantar fasciitis behandling annerledes og utvinning ganger kan vary.Common faktor for å forårsake plantar fasciitis er iført feil sko, som ikke passer ordentlig eller demping. Når personen gå eller gjøre øvelsen i slike sko, svekket vektfordeling finne sted, og dette legges vekt på plantarfascien ligament og Plantar fasciitis occurs.The middelaldrende gruppe mennesker er stort sett hatt dette problemet, men noen ganger er det også forekommer i ung- alderen idrettsutøvere eller soldater, som bruker sine føtter mer enn normale personer.