Hjem >> øvelse >> The Fountain Of Youth Din Hormones

The Fountain Of Youth Din Hormones

Alle har hørt om den mytiske "Fountain of Youth", men svært få er klar over at det faktisk eksisterer. Og enda færre er klar over at det finnes inni hver og en av oss. Ja, det er det rett i deg, bare venter på å bli aktivert !!

Juan Ponce de Leon, den spanske oppdagelsesreisende seilte rundt Florida kysten på leting etter den legendariske "Fountain of Youth" ..... den hemmeligheten til å være ung igjen for alltid. Det var fem hundre år siden, mer eller mindre. Siden da dagens moderne 'oppdagelsesreisende ", i form av forskere, har blitt videreført søken etter hemmelighetene for å oppnå evig ungdom

Disse forskerne har oppdaget at i kjernen av ungdomskilden er kroppens hormonelle eller neuro endokrine systemet, samlenavnet tildelt kjertler og organer som produserer hormoner i kroppen vår.

aldring er en prosess som skjer med oss ​​alle. Vanligvis rundt tretti til trettifem år, begynner vi å legge merke til de første avslørende tegn på aldring, tråder av grått hår, fordype av uttrykkslinjer (pre-markøren til rynker), liten sagging av ansikts funksjoner, gradvis tap av hudens elastisitet som kollagen dannelse avtar. Ettersom årene ruller forbi, fortsetter denne aldringsprosessen ubønnhørlig - stivere ledd, dimmer syn, tap av smaksløkene, grått hår, mindre libido

Som vi ser det samme skjer med våre venner og familie vi aksepterer den som naturlig og uunngåelig. Vi begynner å akseptere våre fallende fakulteter som er naturens måte, og begynne å tenke på oourselves som old.the endring i psykisk perspektiv ytterligere akselererer prosessen. Og som vi ser i speilet, år etter år, vi gradvis begynne å se, føle og handle gradvis eldre, vår tenkemåte som gjenspeiler vår speilbilde.

I dag, teknologi og medisinske fremskritt har gjort det mulig å leve mye lenger, som fører til en aldring av befolkningen - det er mange flere "eldre" i vårt samfunn enn noen gang før. Faktisk har gjennomsnittlig levealder gått opp over hele verden siden begynnelsen av det 20. århundre. I US-levetid har økt med så mye som 25 år.

Men, dessverre, den faktoren som ikke har endret seg er det antall år man har å leve med aldersrelatert uførhet. Det er fortsatt et gjennomsnitt av ti år for de fleste av oss. Kan vi redusere eller eliminere helt denne perioden av decrepitude fra våre liv? Det er ingen tvil om at hver enkelt av oss, mann og kvinne, ønsker å leve våre sekstitallet, syttitallet og åttitallet med utseende, helse og vitalitet intakt. Heller ikke vi liker tanken på å miste noen av våre fakulteter eller sanser.

ungdomskilden ble sett å være svaret, noe som gjør det til et liv eller død (bokstavelig talt) søken uminnelige tider ..... Juan Ponce de Leon et al .... og det er fortsatt like viktig i dag. Folk skyr ingen midler i sine forsøk på å bekjempe aldring, og å drikke fra fontenen av ungdom. Så mye, at det har blitt litt av en chimera. Det er dietter for å bekjempe og reversere aldring, hjerte-kar øvelser gjøre det samme, er hjernen holdes ung av "utfordrende" det, lover viagra topp seksuell ytelse, lover HRT lettelse fra før og etter overgangsalderen problemer, kosmetiske selskaper produserer kremer og kremer for å bygge kollagen, .... en kan gå av og på !!!

i varierende grad, de virker! Men tenk på hvordan de fungerer!

Dietter og kardiovaskulære øvelser fungerer ved å regulere kroppens forbruk av energi. Kjent som metabolisme, er det et komplekst samspill av kjemiske omdannelser som foregår kontinuerlig for å generere energi og holde kroppen på optimalt nivå. Kontroll av hele prosessen ligger i hormonelle (nevroendokrine) system.

Utfordringen element perks opp sekret av hormonet adrenalin ... kroppens eldgamle svar på noen form for stress eller trusselen er produksjon av høyere doser. Huden holdes hydrert ved sekret av olje og svetteproduserende hormoner, og hele prosessen med seksualitet og reproduksjon er hormon-indusert, og starter fra den hormonelle (nevroendokrine) system.

Og så, gjennom løpet av dietter, øvelser, kremer og kosttilskudd du klarer å holde kropp og sinn i toppform. Hva skjer når du får et anfall av "influensa"? Uten hjelp av thymus og immunsystemet kroppen din kan bare pakke det inn !!

Den hormonelle systemet har en finger i hver sektor! Har konseptet virker ganske esoteriske? Tror du jeg overspiller rollen endokrine kjertler?

Tenk fakta. Sile gjennom rapporter på den nyeste forskningen skjer i dette feltet.

Mye av anti-aging eksperimentering blir gjennomført i ulike laboratorier rundt om i verden, er forbundet med inntak av hormontilskudd. HGH (human growth hormone) og DHEA, begge populære eksperimentelle behandlingsformer som brukes i dag, er ikke annet enn hormoner. Og uten tvil de frembringer fordeler, selv om det er nok for tidlig for å fastslå om de produserer enten de ledsagende bivirkninger.

På den annen side er det mye forskning knyttet til bruk av frigjøringsfaktorer eller 'releasers', der, i stedet for inntak av kosttilskudd, ville man inntar releasers, som ville aktivere kjertler i frigjørende hormoner. Slike eksperimenter er fortsatt på et tidlig stadium, og ikke mye er kjent om de ledsagende bivirkninger, hvis noen.

Faktisk dette svært prinsippet om hormonell flyt synes å ha vært kjent for å Himalaya mennesker i antikken , og danner grunnlaget for den tibetanske yoga foryngelse og anti aging teknikk.

de synes å ha langt foran oss i deres kunnskap. De visste, 4000 år siden, hvordan å trykke på knappen som ville føre til at kroppen til å produsere sin egen naturlige releasers, heller enn å stole på kunstige syntetiske seg. Dette er altså den kunnskapen offentliggjort av den tibetanske foryngelse yoga teknikk.