Foreldre:Etter hvert som flere stater legaliserer marihuana,

her er det du trenger å vite og gjøre .content-repository-content img {object-fit:cover; }

Følg meg på Twitter @drClaire

Fritidsbruk av marihuana ble nettopp legalisert her i hjemstaten Massachusetts, og dette har ført til mange interessante samtaler som lovgivere, regulatorer, og forretningsfolk prøver å finne ut hvordan de best kan gjennomføre denne endringen.

Men de viktigste samtalene om marihuana, i Massachusetts og i hele landet, kan være mellom foreldre og barn.

Denne uken ga American Academy of Pediatrics (AAP) ut en klinisk rapport for å hjelpe barneleger og foreldre med å snakke med tenåringer om marihuana. Etter hvert som det har blitt legalisert i flere stater, forskning har vist at færre tenåringer tenker på å røyke marihuana som risikabelt.

Dette er ofte det jeg hører fra tenåringer i min praksis. De tenker ikke på marihuana som et farlig stoff - og det faktum at bruken ble legalisert ser ut til å ha forsterket inntrykket av at det er trygt.

Men det er ikke trygt.

Marihuana kan:

• svekke kortsiktig hukommelse, konsentrasjon, oppmerksomhet, og problemløsning, som alle kan komme i veien for læring og kan også føre til ulykker og skader
• føre til lungeskade ved innånding av røyken
• øke risikoen for langsiktige psykiatriske problemer som depresjon eller psykose
• forårsake langsiktige problemer med hukommelse og utøvende funksjon, selv etter bruk av marihuana har stoppet
• føre til avhengighet - eksperter sier at 9% av de som eksperimenterer blir avhengige. Dette tallet er høyere (17%) for de som begynner i ungdomsårene og enda høyere (25%til 50%) hos tenåringer som røyker marihuana daglig.
• forårsake vekst og læringsproblemer hos babyer hvis mødre røyker under graviditet.

Bare fordi noe er lovlig, betyr det ikke at det er trygt. Sigarettrøyking er lovlig, og er knyttet til mange alvorlige helseproblemer. Å drikke alkohol er lovlig, og fører til alkoholisme, mange helseproblemer, og mange alvorlige ulykker og skader.

Det er veldig viktig at foreldre snakker med tenårene om risikoen ved bruk av marihuana. Det er også veldig viktig at foreldre er oppmerksomme på hvordan deres egen bruk av marihuana er et eksempel og sender en melding. Her er hovedpunktene som AAP vil at foreldre skal vite.

• Fordi marihuana påvirker hjernen, og fordi tenåringshjerner fortsatt utvikler seg, marihuana er spesielt farlig for tenåringer.
• Tenåringer som bruker marihuana regelmessig kan utvikle alvorlige psykiske problemer.
• Mens marihuana har blitt legalisert i mange stater for bruk av mennesker over 21 år, det er fortsatt ulovlig for tenåringer, så bruk av det kan føre til å ha en kriminell journal, som kan påvirke det å komme inn på skolen eller få jobb.
• Å kjøre under påvirkning av marihuana er som å kjøre full:det er farlig og bør aldri skje.
• Røyken av marihuana er giftig, både til personen som røyker det og menneskene rundt dem.
• Hvis foreldre bruker marihuana foran tenårene, deres tenåringer er mer sannsynlig å røyke det også. Tenk før du lyser opp.
• En annen ting å tenke på før du lyser opp:marihuana kan svekke din evne til å ta sikre vurderinger for og om barna dine.
• Hvis foreldre har noen marihuana -produkter, spesielt ting som spiselige ting, de bør holde dem trygt borte fra barn (dette gjelder spesielt når det er små barn hjemme).

Det er så viktig å tenke på dette som en forelder - og å snakke med tenårene dine, ikke bare en gang, men ofte, på en pågående måte. Sørg for at de har informasjonen og strategiene de trenger for å ta de beste og sunneste valgene. Sørg for at du tar de beste valgene selv når det gjelder bruk av marihuana, fordi som forelder, valgene dine handler om mer enn bare deg.