Hjem >> Skjønnhet >> Ved hjelp av solkrem er avgjørende å opprettholde en sunn Skin

Ved hjelp av solkrem er avgjørende å opprettholde en sunn Skin

Your hud er den viktigste delen av dere -i en følelse som er. En glødende, vakker hud er alltid attraktive og folk flest ville drepe for å ha det når som helst hvilken som helst dag. Ernæringseksperter og eksperter konsekvent anbefaler å ta godt vare på huden. Forskning har vist at mennesker som forsømmer sin hud, og er helt nonchalant om denne viktige delen av kroppen sin ofte komme til angre på det senere når de blir eldre raskere enn sine kolleger. Det finnes ulike måter via der huden kan bli tatt vare på og vedlikeholdes slik at det konsekvent gir den en tidløs kvalitet som vi alle ønsker det.
Bortsett fra å bruke fuktighetskremer for å beskytte huden mot skalaer og tørrhet, eksfoliering og rengjøringsmidler, hudpleieeksperter og ernæringsfysiologer ofte anbefaler at mengden av fet mat tatt være lav, er frukt også anbefales som en viktig del av vårt daglige kosthold. Fordi frukt inneholder antioksidanter, har en tendens kroppen til å behandle det mer og det er lite eller ingen fettavleiringer.
Et annet viktig tips å merke seg er å redusere mengden av tid brukt i solen. Om sommeren er det vanlig for alle å ønske å gå til stranden og solbrun. Folk kjøper ofte tanning lotions og kremer. En annen viktig hudbeskytter brukt i løpet av sommeren er solkrem lotion. Solkrem lotion og kremer i utgangspunktet hindre huden fra direkte kontakt med UV-stråler som kan forårsake hudkreft. Faktisk, i henhold til FDA, over ti tusen mennesker dør av hudkreft hvert år. Mens hudkreft ikke er forårsaket av nettopp ekstrem eksponering for sol, over sytti prosent av det totale antall dødsfall registrert er som et resultat av hudkreft.
Personer som utsetter seg for solen uten å bruke noen form for solkrem er en risiko for å utvikle melanom, og aldring raskere. Estimater mellom antall personer som hadde kreft i 1998 og 2000, viste at mellom ti års periode, hadde antallet mennesker som hadde blitt diagnostisert med hudkreft økte med sekstisju prosent og ut av dette, over femti prosent var melanom relatert tilfeller forårsaket av økt eksponering for solen.
beskytte huden din fra den direkte effekten av UV-stråler inkludere får fullt påkledd, bruke solkrem lotion inneholder SPF 15. Dette fungerer bra og bør brukes femten minutter før selv bløtlegging ut mot solen. Hvis du må bruke en fuktighetskrem, gjør solkrem grunnlaget før du påfører fuktighetskrem. Det er viktig å vite at mens tanning kremer og lotions kan beskytte deg fra å bli solbrent, kan det ikke fungere som solkrem som beskytter deg mot hudkreft og overeksponering.
Mens solkrem er for det meste brukt av mange mennesker i løpet av sommeren, kloke mennesker bruke den hele året. Som de vet at selv når det ikke er sol og temperaturen er ikke glohet, de trenger å bruke den til å bidra til å eliminere og visne bort rynker på sitt ansikt eller aldring.