Hvordan å forstå fordelene av Ginseng
Alle er splitter om ginseng for sin helsemessige fordeler. Men med alle de mange urteprodukter på markedet som deres respektive støttespiller hevder å være like gunstig for kroppen, hva som gjør ginseng stå ut blant resten? Ginseng finnes hovedsakelig i deler av Asia og Sibir. Den trives i vill områder og overlever selv de tøffeste værforhold. Kineserne var de første kjente folk til å bruke ginseng som medisin, begynner mange århundrer siden. I dag er ginseng mye brukt i mange former (te-ekstrakt, kapseltilskudd og tilsetningsstoffer) og er svært populær blant helsebevisste mennesker. I motsetning til vanlige misoppfatninger, er ginseng ikke et frø, men en rot. Det er kjøttfulle og blir vanligvis omdannet til pulver eller masseform.
Men hvorfor er det så stort oppstyr over denne enkle orientalsk urt? Vel, folk i dag vil hoppe på alt som kan fremme trivsel, bedre helse, feilfri skjønnhet og lengre levetid. Angivelig, svarer ginseng alle disse behovene. Her er noen av fordelene med ginseng:
- Det øker din evne til å takle stress og tretthet. Ginseng kosttilskudd har blitt medisinsk bevist å øke ens energinivå, og dermed forbedre kvaliteten på dag-til-dag lever. Det hjelper binyrene i sitt arbeid med å levere energi hormoner til kroppen. Forresten, er en pågående studie faktisk blir gjennomført for å fastslå om ginseng er en kur for kronisk utmattelsessyndrom.
- Ginseng forbedrer hukommelsen. Ginseng te drinkers bekjenne at å ta en drink eller to av denne urte supplement i form av te har effektivt skjerpet sine mentale evner, noe som resulterer i skarpere og mer tilbakehold mental evne.
- Dette urtemedisin hindrer forkjølelse og influensa selv før det kan sette i. Ginseng styrker immunforsvaret, og så en person som gjør det til en vane å ta dette tillegget er ikke utsatt for å fange sesongens virus som influensa.
- Ginseng også blir kvitt giftstoffer som har akkumulert i kroppen gjennom årene som fett, kolesterol, plaketter og overdreven glukose. Derfor folk som lider av høyt blodtrykk, hjerte plager og diabetes kan få fordeler av dette vill urt.
- Sløvhet, senilitet, impotens, leddgikt, revmatisme og menopausal syndrom er bare noen av de lidelser som ginseng kan kurere.
- Siden ginseng kan kurere en rekke plager og riktige feil i kroppen samt forbedre mental evne, studier blir nå gjennomført for å fastslå hvorvidt det kan også kurere visse mentale tilstander som angst og humørsvingninger. På grunn av sin beroligende effekt, er ginseng nå blir eyed som en mulig erstatning eller supplement for legemidler som behandler psykiske lidelser. Videre er ginseng også sies å være nyttig for personer med ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder).
- Ginseng er også kjent for å ha kreft og betennelsesdempende midler.
Ginseng har faktisk dominert markedet for urtemedisin. Men du må være forsiktig i dine kjøp av ginseng produkter for at du kan bli snytt eller enda verre, bli et offer for falske produkter. Ekte ginseng, som selges til rimelige priser, ikke rødt mot felles kunnskap. Det er faktisk gulhvite, selv om produksjonsprosessen, kan noen ganger endre farge til lysebrun. Ta også oppmerksom på at jo mindre behandling ginseng har gjennomgått, jo bedre kvaliteten.