Hjem >> avhengighet >> Hjelp din venn Come Out of Usunn Habits

Hjelp din venn Come Out of Usunn Habits

Hvis du mistenker at noen av vennene dine er i disse skadelige vaner, her er noen ting du må følge for å hjelpe din venn kommer ut av dem.

Finn tegn på alkohol eller stoff abuseObserve skilting av alkohol eller rusmisbruk i din venn. Sjekk for atferdsendringer som hyppige fravær fra skolen eller kontoret, delta i fester ofte, skiftende vennskap og henger ut med narkotika misbruker venner; neglisjere favoritt hobbyer og interesser; ofte involverer i kamper, ulovlige aktiviteter og ulykker; og engasjerende i hemmelighets og mistenkelige atferd. Et stoff misbruk også lider av alvorlige humørsvingninger, depresjon, og viser suicidale tendenser.

Se etter fysiske symptomer som blodskutte øyne, rennende nese, forverring i fysisk utseende, manglende interesse for personlige grooming vaner, skjelvinger og så videre .

Bekreft abuseDon't forsømmelse hvis du finner disse symptomene. Kommun oversiktlig og vite om han virkelig misbruker alkohol eller narkotika. Det er også bedre å bekrefte vane rusmisbruk ved å gjennomføre dopingprøver. Tale ham til å ta narkotika tester. Mange narkotika testing kits er tilgjengelig i markedet som kan brukes i personvernet til hjemmet.

Hvordan snakke med en urolig venn? Når du er bekreftet at din venn misbruker skadelige stoffer, ta initiativ og snakke med ham. Husk, en plaget venn trenger riktig kameratskap. Opprettholde en forsiktig, kjærlig og hengiven kommunikasjon med din venn. Vis din bekymring mot ham. Tillate ham å dele stress, problemer eller andre problemer. Ikke snakk til ham når han er under påvirkning av narkotika. Han kan bli sint eller slå voldelig.

Diskuter om skadelig effectsHave tålmodighet og diskutere om de skadelige effektene av narkotika eller alkohol misbruk i detalj. Forklar hvordan usunn vaner kan påvirke hans individuelle og sosiale liv. Diskuter problemene sine foreldre eller familiemedlemmer kan møte som et resultat av hans vaner. Hvis din venn er en tung rusmisbruker, ta ham til helsepersonell for å gjøre ham klar over de alvorlige helsemessige problemstillinger knyttet til bruk av narkotika.

Oppmuntre ham til å praktisere sunn habitsExplain viktigheten av å leve sunt til din venn og be ham om å praktisere sunne vaner. Ta ham med deg for turgåing, jogging eller annen trener aktivitet. Prøv å engasjere ham i idrett. Utvid moralsk støtte til ham mens han prøver å endre sin tidligere livsstil.

En venn påvirker en person mer enn sine foreldre. Derfor din betimelig innsats kan hjelpe din venn bryte usunne vaner.

Drug alkohol test er en nettbutikk som tilbyr raske, enkle å bruke og FDA godkjente hjemme drug test kit til garantert lave priser. Vår thc dopingtest påviser tilstedeværelse av THC metabolitter i urinen. Den er tilgjengelig i form av enkelt-panel eller multi-panel testsett eller integrerte E-Z medikament test kopper.