Combat Akne Med litt velprøvde Ideas

​​

Kviser kan være problemfri for noen av hver aldersgruppe plaget av kviser. Denne informasjonen vil vise deg en nyttig og korrekt samling av teknikker for behandling av akne.

Personer som lider med kviser vil ofte ønsker å pop sine infiserte porene. Hvis du ikke kan bryte en vane å røyke, må du først grundig vask og rengjør begge hender og negler for å beskytte deg selv fra re-infiserer porene.

En viktig virkemiddel for beskyttelse mot kviser er egentlig ikke plukke på huden din. Popping eller plukke på kviser kan føre bakterier å spre seg til andre områder av ansiktshuden. Du kan i tillegg ta sjansen på å forlate arr bak.

Dette er nyttig fordi at kjøtt og meieriprodukter inneholder ofte hormoner som kan ha negativ innvirkning huden din.

Ekstreme endringer i temperatur kan føre til kviser å forverres. Du kan finne at i varmere vær du vanligvis svetter mer når temperaturen blir høy. Svette kan tette porene og irritere huden. Dette kan føre til at noen kviser blusse opp. Vintervær kan sap fuktighet fra huden og skape irritasjon. Begge disse situasjonene er skadelig for huden din.

Prøv iført vannbasert sminke eller ingen sminke for en stund for å se om det har noen innvirkning på kviser. Det er faktisk fristende i et forsøk på å skjule akne under lag av sminke, likevel det er bare kommer til å tette porene gjør forholdet verre. Holde seg borte fra sminke kan rydde opp den enkleste metoden for å holde porene rene og friske.

Pleier ikke å sette deg selv i stressende situasjoner forutsatt at du kan for å beskytte deg mot høyt stress situasjoner. Stress forårsaker ikke noen til å utvikle akne, men det vil gjøre en forhåndsdefinert akne saken mye verre.

Tilbringe litt tid under solen kan bidra til å rydde opp kviser. Sollys kan hjelpe tørke opp oljer i huden din. Du kunne se at akne forverres i begynnelsen, for hudens oljer vil begynne å stige til overflaten.

For de som har adgang til et svømmebasseng, svømme så mye du kan . Svømming er en stor oppgave å hvile og avslapning som vil bidra til å overvinne din zits. Klor i bassengvannet kan muligens bidra til å senke zits.

Du bør unngå å berøre huden din når de har tenkt å øke sine kviser. Skulle du redusere beløpet som du bare berøre huden din, kan oljer som kan overføres senkes. Popping kviser kan føre til infeksjoner, så det er lurt å unngå dette også.

Oljebasert makeup er vanligvis tung og kan forårsake porene blir tilstoppet. Zits problemer er ofte et resultat av oljebasert makeup. De vil ofte inneholde syntetiske ingredienser som kan forårsake kviser.

Spot behandling kan være det beste alternativet for små kviser. Dette er absolutt bra fordi bare det berørte området er behandlet. Søk etter behandlinger som inneholder ingredienser som svovel, benzoyl peroxide eller svovel. Du kan også se etter andre naturpreparater.

Vanligvis ikke berører områder som kjemper akne. Vær oppmerksom på hvor mye du tar på huden din og forsøke å unngå det.

Dehydrering er et resultat av en utilstrekkelig inntak av vann. Dehydrering har en effekt på akne på grunn av at huden har problemer med å bli kvitt døde hudceller ordentlig etter at det er altfor tørr. Akne trives når gammel hud rusk opphold på huden. Det er vanligvis hevdet at stress forverrer dine acne breakouts.

Gjør en innsats for å redusere eller ta bort stress i ditt eget liv så langt som mulig. Stress er en av de største årsakene til acne utbrudd. Prøv og meditere og /eller trening og meditasjon plan i din daglige rutine. Økter som er kombinert med tider under meditasjon lindrer stress, vil aldri bare lindrer stress - i tillegg de gir kondisjon og klarhet i sinnet

Akkurat nå har du lært at du ikke er. alene om å oppleve kviser. Det er viktig at du kan ha en sunn hudpleie plan som fungerer for deg, og følge den på en jevnlig basis.