Type 2 Diabetes and Body Fat
As vi lærer mer om diabetes sykdom og kroppsfett, er det klart at vi alle har en sunn fettprosent må vi nå satse på, ikke bare en sunn vekt. Vår fettprosent er nå en viktigere beregning. Overvekt og fedme er begge etiketter for områder av vekt som er større enn det som er generelt ansett sunt for en gitt høyde. Vilkårene også identifisere områder av vekten som har vist seg å øke sannsynligheten for visse sykdommer og andre helse problems.Definitions for AdultsFor voksne, overvekt og fedme områder bestemmes ved hjelp av vekt og høyde for å beregne et tall som kalles body mass index (BMI ). BMI eller kroppsmasseindeks blir brukt fordi, for folk flest, relaterer den til det som skulle bli deres sunn kroppsfett percentage.An voksen som har en BMI mellom 25 og 29,9 regnes som overweight.An voksen som har en BMI på 30 eller høyere er ansett obese.Calculate din personlige BMI.The Forholdet mellom fedme og type 2 DiabetesResearch indikerer sterkt at type 2 diabetes er svært nært knyttet til fedme. Faktisk så mange som 97% av mennesker med type 2 diabetes har sykdommen som et resultat av fedme. Omtrent 61% av den amerikanske voksne befolkningen kan kategoriseres som overvektige (som er ca 97 millioner voksne). Dette tallet har økt med 50% i de to siste decades.Learn mer om Healthy Body Fat Percentage.There er veldig sterke bevis for at å miste vekt (så lite som 5-10% av kroppsvekt) kan forsinke utbruddet av type 2 diabetes . Å miste vekt bidrar til å redusere blodsukkernivået hos mange pasienter som har pre-diabetes og type 2 diabetes. I tillegg mister vekt reduserer mengden av fettvev i kroppen, noe som reduserer nivået av stress på hjertet og andre organs.Childhood ObesityIn For fedme å føre til diabetes, ikke en person ikke nødvendigvis å være overvektige ved diabetes diagnose. Faktisk har barndommen fedme en meget sterk korrelasjon til Type 2 diabetes. Ifølge Medical College of Wisconsin, så mange som 25% av amerikanske barn er overvektige Vekt status kategori Percentile rangeUnderweight (ikke bare overvektig.) - Mindre enn 5. percentileHealthy vekt - femte persentilen til mindre enn 85. percentileAt risikoen for overvekt - 85te til mindre enn 95. percentileOverweight - lik eller større enn den 95. percentileCalculate BMI for barnet eller tenåringen. Husk at når kroppen skaper fettcellene, blir cellene ikke ødelagt. I stedet fettcellene alltid forbli i kroppen, bare i forskjellige størrelser. Derfor må foreldrene være svært forsiktig med å overvåke sin vekt og mengde kroppsfett på sine barn for å hjelpe dem å unngå å få type 2 diabetes. Bruk alltid å foretrekke kroppsfett vekt scale.Possible SolutionsObesity kan og bør kontrolleres (eller ute), når det er mulig. Legen din kan foreskrive medisiner for å hjelpe deg å prøve å gå ned i vekt. Men god ernæring og mosjon er de beste midler til å skape og opprettholde en sunnere livsstil. Bruk vårt interaktive moduler for å lære mer om sukker og stivelse, hvordan fordøyelsessystemet fungerer og Diabetes.Typefreediabetes tilbyr en komplett linje av diabetes medisinsk utstyr, herunder; pulsklokke klokke, blodsukker kosttilskudd, holdbar diabetes medisinsk utstyr, og digital blodtrykksmåler og fakta om diabetes. Typefreediabetes tilbyr kvalitetsprodukter til rabatterte priser på et bredt utvalg av kvalitet navn merkevare utstyr og supplies.Consult din lege før du begynner på diett eller vekttap plan for å sikre at det er riktig for deg.
